AA – Anoniminių alkoholikų bendruomenė Lietuvoje.

Internetinė grupė „Erdvė“ organizuoja uždarus anoniminių alkoholikų susirinkimus online, naudojant „Skype“ platformą.

Kai kurių miestų AA grupės rengia savo atskirus susitikimus internete. Susirinkimų grafikas adresu: https://www.aaregionai.org/susirinkimai-online/

„Skype“ kontaktas: anoniminiai.alkoholikai

Tel.: +37068505191; +37068367786

https://www.aaregionai.org/susirinkimai-online/

Al-Anon – tai alkoholizmu sergančių žmonių artimųjų ir draugų bendrija.

AlanonLTonline susirinkimai vyksta online būdu per Skype.

Kai kuriuose miestuose yra atskiros Al-Anon bendrijos. Šie miestai surašyti nuorodoje: https://al-anon.lt/susirinkimai/

+370 672 10684

[email protected]

https://al-anon.lt/susirinkimai/

Al-Anon – tai alkoholizmu sergančių žmonių artimųjų ir draugų bendrija.

Pagalba asmenims, susiduriantiems su alkoholizmo problema, bei jų artimiesiems.

Aušros g. 78, Utena

Tel.: 867204317

https://al-anon.lt/susirinkimai/

Tai draugija vyrų ir moterų, kurie dalijasi savo patirtimi, jėgomis ir viltimi, norėdami padėti sau ir kitiems sveikti nuo alkoholizmo.

Vienintelė sąlyga būti draugijos nariu – noras mesti gerti. Anoniminiai alkoholikai nemoka nei stojamojo, nei nario mokesčio. Mes išsilaikome iš savo pačių įnašų.

Mūsų pagrindinis tikslas – būti blaiviems ir padėti kitiems alkoholikams pasiekti blaivybę.

Susitikimai vyksta ir online Skype.

https://www.aalietuvoje.org/

+370 685 05191

+370 679 80399

• Mokymai;
• konsultavimas;
• informavimas;
• sociokultūrinė veikla;
• savanoriško darbo organizavimas.
• Teisinė, psichologinė ir informacinė pagalba.

Jono Bilūno 7, Anykščiai

8 615 45464

[email protected]

www.amuic.lt

Informacija apie pagalbos galimybes moterims, patiriančioms smurtą.

www.bukstipri.lt

Konsultuoja individualiai ir grupėmis (konsultacijos teikiamos tiesiogiai, elektroniniu paštu ar telefonu).

Pagalbos besikreipiančių karių duomenys nėra perduodami nei jų vadams ar viršininkams, nei kitiems asmenims (išskyrus grėsmės gyvybei atvejus arba gavus informaciją apie planuojamą nusikaltimą). Psichologinės konsultacijos metu vykstančių pokalbių turinys lieka tik tarp specialisto ir besikreipiančiojo (konfidencialumo principas).

Psichologo konsultacijos teikiamos:

• kariams; 
• tarptautinėse operacijose dalyvaujančių karių šeimų nariams;
• krašto apsaugos sistemos valstybės tarnautojams ir darbuotojams, dirbantiems pagal darbo sutartį.

Psichologinė pagalba visą parą veikiančiu telefonu kariams:

8 800 70 123

Psichologinė pagalba el. paštu (atsakoma per 3 darbo dienas):

[email protected]

Daugiau informacijos apie karo psichologus internete:

psichologai.kam.lt

kariuomene.kam.lt

Teikiamos paslaugos:

• medicininė pagalba ūmių ir lėtinių psichikos sutrikimų atvejais;
• ambulatorinė psichikos sveikatos priežiūra: suaugusiųjų, vaikų, paauglių psichikos sutrikimų diagnostika, gydymas;
• pagalba krizės ištiktiems asmenims, gresiant savižudybei ar po mėginimo nusižudyti;
• psichologinė pagalba ir konsultavimas psichikos sutrikimų turintiems asmenims ir jų šeimoms;
• psichologiniai diagnostiniai tyrimai (psichodiagnostika) asmenybės, afektinio fono, emocijų, kognityvinių funkcijų (mąstymo, atminties, dėmesio, darbingumo) tyrimai;
• socialinė pagalba psichikos sutrikimų turintiems asmenims bei jų šeimos nariams, bendradarbiauja su įvairiomis institucijomis;
• pirminio lygio pagalba asmenims, sergantiems priklausomybėmis;
• atliekama vaikų ir paauglių elgesio problemų, nerimo, nuotaikos, valgymo sutrikimų, raidos sutrikimų diagnostika, konsultavimas bei gydymo taktikos parinkimas;
• profilaktinis psichikos sveikatos tikrinimas (dėl darbo, vairavimo, ginklo, globos ir kt.).

InMedica psichikos sveikatos centre specializuotas ir kvalifikuotas paslaugas teikia gydytojai psichiatrai, medicinos psichologai, socialiniai darbuotojai ir psichikos sveikatos slaugytojai. 

Psichikos sveikatos centro paslaugos yra teikiamos:

• gyventojams, prisirašiusiems prie InMedica pirminės sveikatos priežiūros centro (PSPC) ar kitų pirminės sveikatos priežiūros centrų, su kuriais sudarytos sutartys dėl psichikos sveikatos paslaugų teikimo;
• gyventojams, prisirašiusiems tik pas psichikos sveikatos centre dirbantį gydytoją psichiatrą. 

Šiais atvejais reikalinga pagalba suteikiama ir be šeimos gydytojo nukreipimo. Paslaugos, kurios  finansuojamos iš privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF),  yra nemokamos.

Vaikai ir paaugliai (iki 18 metų amžiaus) konsultuojami kartu dalyvaujant tėvams ar įstatyminiams globėjams. Siuntimas iš šeimos gydytojo ar pediatro nebūtinas.

www.inmedica.lt

Vilnius, Šeškinės g. 30 – 5, Vilnius

Tel.: 8 521 95 302

El. paštas: [email protected]

Kaunas, Julijanavos g. 1E

Tel.: 8 372 44 347 

El. paštas: [email protected]

Utena, J. Basanavičiaus g. 54, LT-28142 Utena

Tel:. +370 389 61 535

Mob. tel:. +370 616 27 575, +370 605 90 651

[email protected] 

Emocinė parama telefonu: 8 800 28888

Emocinė parama laiškais: pagalba laiškais

www.jaunimolinija.lt

Psichologinė pagalba studentams.

Šiuo metu nemokamas individualias ir grupines konsultacijas teikia savivaldybėse veikiantys Visuomenės sveikatos biurai.

Norint gauti nemokamą psichologinę pagalbą, nereikia specialaus gydytojo siuntimo, reikia tik skambinti į artimiausią Visuomenės sveikatos biurą, užsiregistruoti ir atvykti sutartu laiku.

http://www.lss.lt/

[email protected]

8 5 2685330

A. Vivulskio g. 36, 2 a., LT-03114 VILNIUS

Nemokama emocinė pagalba telefonu.

Darbo laikas: kasdien 16.00-19.00

Emocinę paramą teikia: savanoriai-moksleiviai
Parama teikiama rusų kalba. Linija skirta paaugliams ir jaunimui.

8 800 77277

www.klausau.lt

• Smurto prieš moteris prevencija ir pagalba nuo smurto nukentėjusioms moterims ir merginoms;
• psichologo ir teisininko paslaugos;
• moterų diskriminacijos problemų sprendimas;
• krūties vėžio prevencija;
• reprodukcinės moterų sveikatos priežiūra;
• merginų gebėjimų stiprinimas.

Utenio a. 2, Utena

Tel.: 868724271; 838959531

El. p.: [email protected]

• Suaugusiųjų psichologinis konsultavimas (priklausomybių, įtampos, seksualinio priekabiavimo, smurtas).
• Šeimų psichologinis konsultavimas (adaptacijos sunkumai,šeimos krizės ir kt).
• Streso, įtampos mažinimo įgūdžių formavimo seminarai ir praktiniai užsiėmimai darbuotojų, studentų grupėms.

Tel.: +37067823019

El. p.: [email protected]

Specializuotos kompleksinės pagalbos centrai (SKPC) įdiegė visiems centrams bendrą telefono numerį. Nuo šiol paskambinusieji šiuo numeriu bus operatyviai nukreipti į jų vietovę aptarnaujantį centrą.

Specializuotos kompleksinės pagalbos centrų specialistai, atsiliepę telefonu 8-700-55516, išklausys, suteiks teisinę, psichologinę ir informacinę pagalbą, kuri yra nemokama ir konfidenciali. Šie centrai veikia visoje Lietuvoje.

Pagalba patyrusiems smurtą:

– telefonu 8 700 55516 I; II; III; IV nuo 13:00 iki 16:00

– tiesioginio internetinio pokalbio (LiveChat) metu II; III; IV; V nuo 9:00 iki 17:00

www.specializuotospagalboscentras.lt (Puslapyje veikia ir pokalbio gyvai funkcija)

specializuotos pagalbos centrų kontaktai

Emocinė parama telefonu visą parą. 

Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai.

8 800 66366

www.moters-pagalba.lt

www.moteriai.lt

Pagalba nuo alkoholio priklausomiems žmonėms teikiama telefonu 8 685 05191.

Pagalba teikiama visą parą. 

Pagalbą teikia savanoriai.

Daugiau informacijos: 8 683 67786

www.aalietuvoje.org

Vadovaudamiesi socialinės atsakomybės ir savanoriškumo principais teikia nemokamas priklausomybių konsultacijas telefonu. Kviečia kreiptis kenčiančius nuo priklausomybės ir jų artimuosius.

Vilniuje, Vilniaus raj.: 867257768, 860707312 (LT, RU ir lenkų k.), 8 603 16064 (RU);

Kaune ir Kauno rajone: 8 611 13390 (ir rusų, lenkų k.),  8 680 15347;

Klaipėdoje ir Klaipėdos rajone: 8 685 35426;

Šiauliuose ir Šiaulių rajone: 8 648 94474;

Žemaitijoje: 8 616 01360 (ir anglų k.), 8 638 01831;

Dzūkijoje: 8 602 33922;

Rytų Lietuvoje: 8 676 60908;

Prienuose: 8 671 02737.

http://www.prik.lt/konsultacijos-telefonu/

Turintiems klausimų: +3706 75 33 606 | [email protected]

Vaikų psichologė

https://vaikamstevams.lt/ 

Klinikoje teikiamos gydytojo psichiatro ir psichologo paslaugos.

Aukštakalnio g. 5, Utena

Tel.: 861410100; 8 389 72254

El. p.: [email protected]

www.hiperika.lt

Teikiamos psichiatro-psichoterapeuto paslaugos.

Paslaugos teikiamos nemokamai turint siuntimą.

J. Basanavičiaus g. 54, Utena

Tel.: +37038961535; +37061627575; +37060590651

El. p.: [email protected]

https://salavijas.lt/

Psichologinė, psichoterapinė pagalba:

išgyvenant netektį, pogimdyminę depresiją.

Galimas darbas nuotoliu

[email protected]

+37065061591

Uždari anoniminių alkoholikų susirinkimai.

J. Basanavičiaus g. 63, Utena

Tel.: +370 628 08728

+370 679 80399 (Aukštaitijos regiono AA tarnyba)

https://www.aaregionai.org/aukstaitija/aa-grupes/

Uždari anoniminių alkoholikų susirinkimai.

Vytauto a. 4, Utena

Tel.: +37064705557

+37067980399 (Aukštaitijos regiono AA tarnyba)

El. p.: [email protected]

https://www.aaregionai.org/aukstaitija/aa-grupes/

Informacija žemėlapyje

Psichologinė parama.

Vaižganto g. 50-1, Utena

8 684 71056

8 618 61636

• Asmens sveikatos priežiūros paslaugos;
• gydytojo psichiatro, vaikų ir paauglių gydytojo psichiatro, priklausomybės gydytojo psichiatro ir psichologo konsultacijos;
• socialinės paslaugos;
• yra užimtumo kambarys;
• dirbama su priklausomybėmis.

Aukštakalnio g. 5, Utena

Registracija tel.: 838973509; 865539370

El. p.: [email protected]

www.utenospspc.lt

• Informavimas ir konsultavimas;
• tarpininkavimas ir atstovavimas asmenims kitose institucijose;
• socialinė priežiūra (pagalba į namus, socialinių įgūdžių ugdymas, palaikymas ir/ar atkūrimas);
• dieninės socielinės globos paslaugos;
• pagalba šeimoms, esančioms socialinėje rizikoje;
• ir kita.

K. Ladygos g. 20, Utena

Tel.: +37038950990

El. p.: [email protected]

www.utenaspc.lt

Socialinės paslaugos socialinę riziką patiriantiems asmenims, šeimoms, socialinę riziką patiriantiems ir likusiems be tėvų globos vaikams, juos globojančioms ar įvaikinusioms šeimoms.

• Laikinas apnakvindinimas;
• psichologinė ir socialinė pagalba;
• informavimas ir konsultavimas;
• tarpininkavimas ir atstovavimas;
• kitos paslaugos.

Vaižganto g. 50-1, Utena

Tel.: +37038961623

El. p.: [email protected]

www.gerovescentras.utena.lm.lt

Utenos švietimo centro pedagoginės psichologinės tarnybos skyriuje paslaugas teikia: 

• psichologas;
• logopedas;
• specialusis pedagogas;
• tiflopedagogas;
• surdopedagogas;
• gali būti atliekamas psichologinis vaiko įvertinimas.

Ne Utenos raj. gyventojams teikiamos mokamos paslaugos.

Maironio g. 12, Utena

Tel.: 838951741

El. p.: [email protected]

https://www.usc.utena.lm.lt/

Tai konsultacinių skambučių centras, kuriame vaiko teisių gynėjai yra pasirengę atsakyti į vaikų ir suaugusiųjų klausimus apie vaiko teisių įgyvendinimą šalyje, pakonsultuoti ir nukreipti pagalbos. Ji skirta visiems: vaikams, tėvams, pedagogams, kiekvienam atsakingam Lietuvos piliečiui.

Konsultacijos vaiko teisių apsaugos klausimais teikiamos nemokamai.

Vaiko teisių linijos darbo laikas:

Pirmadieniais – ketvirtadieniais nuo 8:00 iki 19:00 val.

Penktadieniais nuo 8:00 iki 18:00 val.

! Prieššventinėmis dienomis konsultacijos teikiamos viena valanda trumpiau.

!! Norėdami pranešti apie galimą vaiko teisių pažeidimą po darbo valandų, nedarbo bei švenčių dienomis kreipkitės bendruoju pagalbos telefonu – 112.

Jei netinkamas darbo laikas, ar negalite skambinti, galite parašyti:

• elektroniniu paštu [email protected]

• inicijuodami realaus laiko pokalbį (angl. „chat”) šios svetainės puslapyje užpildžius tam skirtą laukelį „Pasikalbėkime“.

Konsultuotis ir tartis su vaiko teisių gynėjais galite:

• nemokamu telefono numeriu 8 800 10 800;
• pateikiant užklausą elektroniniu paštu: [email protected];
• inicijuodami realaus laiko pokalbį (angl. chat): https://vaikoteises.lrv.lt

Realaus laiko pokalbiai vykdomi Vaiko teisių linijos darbo valandomis.

Konsultacijos teikaimos leituvių, anglų ir rusų kalbomis.

Pagalbos tarnyba vaikams ir paaugliams, teikianti jiems nemokamą ir anonimišką pagalbą telefonu ir internetu.

Pagalba anonimiška – paskambinus ar parašius į “Vaikų liniją”, vaikui ar paaugliui nebūtina prisistatyti. 

Nemokamas telefono numeris: 116111 (kasdien 11-21 val.)

Pagalba internetu: www.vaikulinija.lt

Suaugusiųjų emocinė parama telefonu.

Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai.

Darbo laikas: visą parą

Tel.: 116 123 

Žmogaus teisių gidas yra internetinis informacijos, švietimo ir savipagalbos įrankis. Jis padeda suprasti žmogaus teises įvairiose situacijose. Nurodo kur ir kaip galima kreiptis, jei manote, kad jūsų teisės buvo pažeistos.

Galimybė sužinoti daugiau apie žmogaus teises per konkrečias temas, ieškoti pagalbos ir naudotis šaltiniais.

http://www.zmogausteisiugidas.lt/lt/